Предыдущая записьКак быстро поверить в себя – И легко обрести веру в свои силы и мотивацию для жизни
13 способов как быстро уснуть – Основные причины бессонницы
Если у тебя проблемы со сном и ты не можешь быстро уснуть, то ты очень много теряешь в плане личной эффективности.
Поэтому тебе стоит узнать про основные причины бессонницы и получить конкретные рекомендации для быстрого засыпания.
И это видео поможет в этом.
Ты не только узнаешь как легко уснуть, но и поймешь, как улучшить сон и победить сонливость в течение дня.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019